Vakarienė Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Kiaulienos pilvas su kopūstais
Pietūs, Salotos Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Jūros dumblių ir agurkų salotos
Pietūs, Padažai Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Riešutų padas pagardintas vištienos paštetu
Pusryčiai, Gėrimai Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Keto kava
Pusryčiai Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Chia sėklų šokoladinis pudingas
Pietūs Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Grybai su lašiša
Pusryčiai Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Keto granola