Pusryčiai Kreminis brokolių omletas Be grūdų, Be glitimo, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 18 min.
Vakarienė Citrininė-česnakinė lašiša su brokoliais Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 50 min.
Pusryčiai Keptas kiaušinis su špinatais Be grūdų, Be glitimo, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 18 min.
Pietūs Avokadų ir špinatų kiaušiniai Be grūdų, Be glitimo, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 50 min.