Pusryčiai Rūkyta silkė, špinatai ir keptos paprikos Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 18 min.
Vakarienė Ant grotelių kepta romaninė salota su avokadu ir kiaušiniu Be grūdų, Be glitimo, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 50 min.
Pietūs, Sriubos Kokosinė kreminė vištienos sriuba Be glitimo, Mažai angliavandenių Be glitimo, Mažai angliavandenių 50 min.