Pusryčiai Rūkyta silkė su špinatais Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 18 min.
Pietūs Grybai su lašiša Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 50 min.
Pietūs, Salotos Sardinių salotos Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 50 min.