Lašiša su alyvuogėmis ir artišokais

Recipe by Patricia Daly
Kalorijos

614

kcal
Angliavandeniai

3.5

g
Baltymai

25.1

g
Riebalai

55.7

g

Ingredientai

Paruošimo instrukcija

  • Ištirpinkite kokosų aliejų keptuvėje ir kepkite lašišos file apie 3-4 min iš kiekvienos pusės.
  • Sudėkite špinatus ir švelniai pakepinkite, kol špinatai suminkštės.
  • Galiausiai įdėkite paštetą ir ant viršaus avokadų kubelius. Skanaus!

    Naujausi receptai