Brokoliai su žaliuoju kreminiu padažu
Recipe by Patricia DalyKalorijos
190
kcalAngliavandeniai
1.4
gBaltymai
3.4
gRiebalai
19
gJeigu gaminate patiekalą kartu su lašišos kaulais (maltais) tuomet laukinė lašiša yra puikus kalcio šaltinis!
Ingredientai (8 porcijos)
120 g NAMINIO MAJONEZO (120 g)
1 v.š. CITRINOS SULČIŲ (15 g)
1 v.š. džiovintų PELETRŪNO MILTELIŲ (2 g)
1 v.š. susmulkintų LAIŠKINIŲ ČESNAKŲ (6 g)
1 v.š. susmulkintų PETRAŽOLIŲ (8 g)
3 vnt. ANČIUVIŲ FILE (9 g)
3 vnt. susmulkijntų SVOGŪNŲ LAIŠKŲ su galvutėmis (30 g)
120 g KREMO Creme Fraiche (120 g)
560 g apvirtų BROKOLIŲ (560 g)
Paruošimo instrukcija
- Sudėkite visus ingredientus į virtuvinį kombainą (išskyrus brokolius) ir viską išmaišykite iki kreminės konsistencijos.
- Sudėkite brokolius į lėkštė ir apšlakstykite paruoštu padažu.
- Brokoliai su žaliuoju kreminiu padažu gali būti patiekiami kartu su daržovių frittata!