Pusryčių sultinys

Name: Pusryčių sultinys
Ingredients: 2 v.š. kietojo KOKOSŲ ALIEJAUS (54 g); 90 g VIŠTIENOS KEPENĖLIŲ (90 g); 2 LAIŠKINIAI SVOGŪNAI su galvutėmis (20 g); 2 griežinėliai RAUDONOJO PIPIRO (16 g); 1 smulkinta skiltelė ČESNAKO (3 g); 350 g NAMINIO VIŠTIENOS SULTINIO (350 g); 1 lakštas džiovintų LAUKINIŲ JŪROS DUMBLIŲ "Kombu" (10 g); DRUSKOS, PIPIRŲ, CIBERŽOLĖS ir KUMINO pagal skonį (5 g)

Pusryčių sultinys

Recipe by Patricia Daly

Kalorijos

655

kcal

Angliavandeniai

2.2

Baltymai

21.4

Riebalai

62.5

Ingredientai (1 porcija)

2 v.š. kietojo KOKOSŲ ALIEJAUS (54 g)
90 g VIŠTIENOS KEPENĖLIŲ (90 g)
2 LAIŠKINIAI SVOGŪNAI su galvutėmis (20 g)
2 griežinėliai RAUDONOJO PIPIRO (16 g)
1 smulkinta skiltelė ČESNAKO (3 g)
350 g NAMINIO VIŠTIENOS SULTINIO (350 g)
1 lakštas džiovintų LAUKINIŲ JŪROS DUMBLIŲ “Kombu” (10 g)
DRUSKOS, PIPIRŲ, CIBERŽOLĖS ir KUMINO pagal skonį (5 g)

Paruošimo instrukcija

Ištirpinkite kokosų aliejų keptuvėje, pakepinkite kepenėles, svogūnus, pipirus ir česnaką.
Įpilkite vištienos sultinį, sudėkite dumblius ir leiskite viskam pavirti apie 5 min. Paskaninkite druska, pipirais, ciberžole ir kuminu. Skanaus!