Vakarienė, Sriubos Daržovių sriuba su krevetėmis Be glitimo, Mažai angliavandenių Be glitimo, Mažai angliavandenių 50 min.
Pusryčiai Rūkyta silkė, špinatai ir keptos paprikos Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 18 min.
Užkandžiai Salieras su Tahini pasta Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 50 min.