Pietūs, Salotos Raugintų kopūstų salotos Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 50 min.
Pusryčiai Rūkyta silkė su špinatais Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 18 min.
Pusryčiai, Gėrimai Baltyminis migdolų kokteilis Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 18 min.