Pusryčiai Rūkyta silkė, špinatai ir keptos paprikos Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 18 min.
Gėrimai “Bulletproof” kava (kava su sviestu) Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 18 min.
Pietūs, Padažai Riešutų padas pagardintas vištienos paštetu Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Be kiaušinių, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 50 min.
Vakarienė Porai su kiaušiniais Be grūdų, Be glitimo, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių Be grūdų, Be glitimo, Be pieno produktų, Ketogeninė mityba, Mažai angliavandenių 50 min.